Jak dobrze wyglądać po 40-tce.Wydanie kieszonkowe już w sprzedaży. Znany prezenter, Krzysztof Ibisz od lat na szczycie najbardziej Tu jest pewien kłopot, bo nie istnieją ścisłe normy, jak długo należy stosować kobiety, które czują się kochane, mają dobre związki, nie szarpią się z mniej więcej 30-40 minut dziennie przynajmniej trzy razy w tygodniu. Zobaczcie, jak zmienił się przez lata Krzysztof Ibisz. Mamy zdjęcia! Gazeta Pomorska. Sporym zainteresowaniem cieszyła się jego książka "Jak dobrze wyglądać po 40-tce". Sporym zainteresowaniem cieszyła się jego książka "Jak dobrze wyglądać po 40-tce". Tak wyglądał przed czterdziestką Krzysztof Ibisz. Zobaczcie, jak się zmienił przez ostatnie lata. Swego czasu wydał zresztą poradnik "Jak dobrze wyglądać po 40.". Rozdział o zębach musiał sobie bardzo wziąć do serca. Krzyszotf Ibisz Fot. KAPiF. Małgorzata Kożuchowska Krzysztof Ibisz przeżył prawdziwy dramat. Okazuje się, że jakiś czas temu w apartament dziennikarza uderzył piorun! Jak informuje „Rewia” dziennikarz razem z partnerką, musiał wyprowadzić się z kompletnie zniszczonego mieszkania. Maciej Dowbor wydał książkę z poradami, jak dobrze wyglądać po 40? Krzysztof Ibisz ma konkurencję. Dowbor w urodziny pokazał zdjęcie prezentu, jaki dostał od znajomych. Internauci żartują z okładki – parodii. Jak wyglądać coraz młodziej mimo upływu lat? Krzysztof Ibisz „prawdę” wam powie!Pamiętacie falę plotek wokół prezentera, jakie wywołała jego nagła metamorfoza? Któregoś dnia pan Krzyś pojawił się w telewizji śniadaniowej Jak dobrze wyglądać po 40-tce. Krzysztof Ibisz . 3,6 z 14 ocen. 39 czytelników 4 opinie . 2010. Jak dobrze wyglądać po 40-tce Krzysztof Ibisz . 3,6. Patryczken . Tłum celebrytów przybył na event "Dobre życie by Ibisz", który zapowiada nowy projekt prezentera. Na niebieskiej ściance pozowała m.in. żona prezentera Joanna Ibisz, a także Magdalena Jak dobrze wyglądać po 40 Znany prezenter, Krzysztof Ibisz ? od lat na szczycie najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiego showbiznesu ? już jako czterdziestoletni, dojrzały mężczyzna postanowił, że właśnie teraz będzie wyglądał najlepiej w całym swoim życiu. fzkVUof. Za dostawę zawsze płacisz tylko raz! Nieważne ile książek kupisz na naszych aukcjach. Sprawdź nasze pozostałe aukcje!Masz pytania? Zadzwoń lub napisz! Poniedziałek – Piątek12 357 67 27 ( 356 53 39 ( 36 tys. książek w magazynie o powierzchni 430 m²! Lokale, w których odbierzesz książki bez kosztów dostawy:Kraków, ul. Kalwaryjska 51pon. – pt od do sob. od do ul. Batorego 15Bpon. – pt od do sob. od do ul. Kłuszyńska 48 (magazyn)pon. – pt od do Al. KEN 88pon. – pt od do sob. od do realizujemy natychmiast. Wszystkie sprzedawane książki są nowe i znajdują się w naszym magazynie w Krakowie!Jak dobrze wyglądać po 40-tceNasza cena:15,92 zł (oszczędzasz 3,98 zł)Cena rynkowa: 19,90 złAutor:Krzysztof IbiszWydawnictwo:G+J RBARok wydania:2011Oprawa:miękkaLiczba stron:268Format: x cmNumer ISBN:978-83-62343-71-3Numer EAN:9788362343713Znany prezenter, Krzysztof Ibisz - od lat na szczycie najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiego showbiznesu - już jako czterdziestoletni, dojrzały mężczyzna postanowił, że właśnie teraz będzie wyglądał najlepiej w całym swoim życiu. Czy czterdziestolatek może zmienić swój wygląd, sprawność i wydolność, uzyskując po raz pierwszy w życiu sportową sylwetkę z kratką na brzuchu? Czy może mieć ciśnienie i tętno dwudziestolatka? Optymizm i większą wiarę w swoje możliwości? Przykład Krzysztofa Ibisza, który opracował i zastosował wszechstronny program opisany w tej książce, dowodzi że tak. Co więcej - można to osiągnąć, nie rezygnując z życia prywatnego i aktywności zawodowej. I najważniejsze - Ibisz udowadnia, że sukces może osiągnąć każdy, jeśli zastosuje się do przedstawionych w tej książce reguł i będzie systematycznie ćwiczył. Uwaga! To nie jest kolejny nudny poradnik. Tę książkę czyta się jednym tchem - i już sama lektura rozgrzeje Twoje mięśnie brzucha. Bo - tak, drogi czytelniku - będziesz się śmiał często i głośno. Autor postarał się o to, żeby obok instrukcji, przepisów i porad nie zabrakło ciekawostek z jego barwnego życia i ze świata rodzimego showbiznesu. Przede wszystkim jednak, Ibisz został Twoim królikiem doświadczalnym. Zamiast się mądrzyć, po prostu zaczął działać. I wygrał. Ty też możesz wygrać. A ta książka Ci w tym przedstawiamy wszystkie możliwe formy dostawy. Prosimy o wybór firmy kurierskiej lub punktu odbioru podczas wypełniania formularza pozakupowego podając wybór w "informacjach dla sprzedającego".Sposób dostawyKoszt dostawyKiedy wyślemy?Przedpłata – płatność przelewem lub przez PayU6,49 złnatychmiast(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny złnatychmiast(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny złnatychmiast(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny przy odbiorze – płatność w momencie odbioru paczki9,49 złnatychmiast(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny złnatychmiast(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny złnatychmiast(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny odbioru osobistegoKoszt dostawyDo odbioru:Płatne przy odbiorze gotówką lub kartą0,00 złza kilka godzin(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny złza kilka godzin(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny złnatychmiast(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny złw kolejny dzień roboczy(jeśli zamówisz w dzień roboczy do godziny nam już ponad 200 tys. Klientów! Sprawdź nasze opinie! Wydawnictwo G+J Książki wzbogaciło swoje portfolio o nowy tytuł. "Jak dobrze wyglądać po 40." Krzysztofa Ibisza to poradnik dla mężczyzn, którzy chcą zachować sprawność i młody wygląd. Znany prezenter telewizyjny wystąpił w roli przewodnika po świecie fitnessu i bodybuildingu, przedstawiając gotowy program, którego wdrożenie i przestrzeganie stanowi gwarancję uzyskania wymarzonego wyglądu i dobrego samopoczucia, niezależnie od wieku. Książka powstała z chęci podzielenia się doświadczeniem, zdobytym przez Krzysztofa Ibisza podczas wielu godzin systematycznych treningów. Prezenter pytany o to, co skłoniło go do podjęcia pracy nad sylwetką, z rozbrajającą szczerością przyznał: lustro. Na rozpoczęcie ćwiczeń zdecydował się dopiero w wieku 40. lat, jednak okazało się, że nie stanowi to przeszkody na drodze do wymarzonej sylwetki i lepszego samopoczucia. Cel napisania książki autor wyjaśnia następująco: Chciałem udowodnić, że po pierwsze: człowiek po czterdziestce może zacząć wyglądać lepiej niż w wieku dwudziestu lat, łącznie ze wszystkimi tego konsekwencjami zdrowotnymi i psychologicznymi. A po drugie – chciałem pokazać, jak to osiągnąć, co jeść, jak trenować, na co zwracać uwagę. W tym celu stałem się w jednej osobie królikiem doświadczalnym, dietetykiem, trenerem i – mam nadzieję – również dobrym motywatorem. Zaprezentowany w książce przepis na metamorfozę zastosować może każdy. Plan treningowy nie wymaga wywrócenia swojego świata do góry nogami, rezygnacji z życia zawodowego czy osobistego, nie jest także kosztowny. Wystarczy kilka godzin treningu w tygodniu, prawidłowa dieta i stosowanie się do kilku żelaznych reguł, aby w niedługim czasie zacząć dostrzegać pierwsze pozytywne efekty. Najważniejsza jednak jest motywacja, o czym Krzysztof Ibisz wie doskonale i czego jest najlepszym przykładem. Jestem człowiekiem pozytywnie myślącym i całe świadome, dorosłe życie pracuję z ludźmi i dla ludzi. Może zabrzmi to trochę patetycznie. Trudno. Ale wszystko w życiu robię z pasją i zaangażowaniem, i bardzo mi zależy, żeby ta pasja i zaangażowanie udzieliły się innym. Znany prezenter, Krzysztof Ibisz ? od lat na szczycie najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiego showbiznesu ? już jako czterdziestoletni, dojrzały mężczyzna postanowił, że właśnie teraz będzie wyglądał najlepiej w całym swoim życiu. Czy czterdziestolatek może zmienić swój wygląd, sprawność i wydolność, uzyskując po raz pierwszy w życiu sportową sylwetkę z kratką na brzuchu? Czy może mieć ciśnienie i tętno dwudziestolatka? Optymizm i większą wiarę w swoje możliwości? Przykład Krzysztofa Ibisza, który opracował i zastosował wszechstronny program opisany w tej książce, dowodzi że tak. Co więcej ? można to osiągnąć, nie rezygnując z życia prywatnego i aktywności zawodowej. I najważniejsze ? Ibisz udowadnia, że sukces może osiągnąć każdy, jeśli zastosuje się do przedstawionych w tej książce reguł i będzie systematycznie ćwiczył. Uwaga! To nie jest kolejny nudny poradnik. Tę książkę czyta się jednym tchem ? i już sama lektura rozgrzeje Twoje mięśnie brzucha. Bo ? tak, drogi czytelniku ? będziesz się śmiał często i głośno. Autor postarał się o to, żeby obok instrukcji, przepisów i porad nie zabrakło ciekawostek z jego barwnego życia i ze świata rodzimego showbiznesu. Przede wszystkim jednak, Ibisz został Twoim królikiem doświadczalnym. Zamiast się mądrzyć, po prostu zaczął działać. I wygrał. Ty też możesz wygrać. A ta książka Ci w tym pomoże.